Un amic psicòleg revela petits signes que una relació s'està tornant tòxica a poc a poc

Taula de continguts:

Un amic psicòleg revela petits signes que una relació s'està tornant tòxica a poc a poc
Un amic psicòleg revela petits signes que una relació s'està tornant tòxica a poc a poc
Anonim

Les relacions tòxiques són el que ens fa mal. Encara que en puguem gaudir, al final faran més mal que bé. Sempre hem d'intentar aturar-los i deixar lloc a la vida a les persones que ens donen felicitat.

Com saps si una relació s'està tornant tòxica a poc a poc? Hi ha signes que ajudaran a determinar-ho.

Menys assistència

El que realment necessita ser abundant en una relació sana és el suport. Si no pots afirmar que la teva parella estarà al teu costat en moments difícils, és molt probable que la teva relació es torni tòxica.

No et ve de gust compartir el que està passant

Imatge
Imatge

Els amants primer s'expliquen la notícia els uns als altres, i després a la resta. És bo o dolent. Una parella normal està interessada en el que està passant a la vida de l' altre. Si no, podria ser un signe que la relació està en declivi.

Una persona assumeix tota la responsabilitat

Mentre siguis humà, cometreu errors. És cert que en les relacions de vegades un és més culpable que l' altre, però ningú és perfecte. Ara, el signe d'una relació tòxica és que només un s'assumeix la culpa de tot, encara que la responsabilitat s'ha de compartir.

Canvia per agradar als altres

No pots fingir ser algú més només per fer feliç la teva parella. Has de ser tu mateix i la teva parella t'ha d'estimar per això. Si és al revés, no és la millor opció per a tu. Haver de ser una altra persona per donar suport a una relació crea un entorn tòxic, no una relació feliç.

Sense interacció

Imatge
Imatge

Les bones relacions tenen comunicació. Hauríeu de parlar entre vos altres de qualsevol cosa i sovint. Quan no ho fa, és possible que tingueu problemes. La manca de comunicació porta a molts altres problemes i és un signe que la relació ja no és un espai feliç i segur per a cap de vos altres.

Les converses es fan curtes

No n'hi ha prou amb parlar. El contingut de les converses també revelarà molt sobre l'estat de la relació. Les parelles parlen de tot, des de com ha anat el seu dia fins a allò que els importa.

Rencor amagat

El ressentiment pot provocar moltes esquerdes en una relació i és un dels principals factors que condueixen a una ruptura. Dues persones es molestaran mútuament, però és millor que admetin aquests problemes i continuïn endavant que no pas en silenci.

Oblideu el que és important els uns per als altres

Imatge
Imatge

El millor és tenir una parella que hi sigui tota la vida. Una bona parella té cura de les petites coses importants i recorda els petits detalls.

Image
Image

Texans de dona: un detall a tenir en compte abans de comprar

Image
Image

"Encara som amics": Derevianko va comentar la ruptura amb la seva dona

Image
Image

Un estudiant de l'Acadèmia de Policia del Vietnam revela com té cura de la seva pell

No confiem els uns en els altres

La confiança és molt important. Si no, quin sentit té una relació? Confiar significa guardar secrets, complir promeses, poder confiar en un amant, etc.

Vides diferents

A mesura que la relació es desenvolupa, comença a pensar en el futur. La teva vida s'està fusionant. Coneixeu els amics i la família dels altres, etc. Però si porteu vides completament diferents, això és un signe de l'inici d'una relació tòxica.

Vol passar temps amb altres persones

Imatge
Imatge

Està bé tenir amics, no els pots deixar per culpa de la teva ànima bessona. Però has de voler passar més temps amb la teva parella.

Oblida't de la cura personal

Si una relació et fa deixar de preocupar-te per les teves pròpies necessitats, és un senyal que el final és a prop. El més probable és que estiguis amb algú a qui no li importa el teu benestar i que et demana el mateix.

Spark gone

Sense una espurna que t'uneixi, només hi pot haver amistat sota l'aparença d'una relació, que et farà sentir miserable. No la deixis desaparèixer. L'espurna s'esvaeix amb el temps, però sempre hauria d'estar entre vos altres.

Jugant amb les emocions dels altres

Imatge
Imatge

No et mereixes això de la teva parella i viceversa. Hi ha la possibilitat que una relació es torni tòxica si un de vos altres juga amb els sentiments de l' altre o els ignora del tot.

Image
Image

Vaig perdre pes: què va sacrificar Sofia Tarasova pel bé de VIA Gra (fotos noves)

Image
Image

Si hi ha poca neu, no hi haurà collita: 16 de desembre - Dia d'Ivan el Silenci

Image
Image

Per què els nens francesos es porten bé: vuit maneres de criar-los

Sentir-se esgotat

Si et sents negatiu després de conèixer la teva parella, potser t'has de preguntar si realment necessites estar amb ell. Moltes coses en aquesta vida són tan esgotadores que vols arrossegar-te al llit i no sortir mai. Però la teva relació no hauria de ser un d'aquests factors.

Relacions desbordades de gelosia

Una mica de gelosia és inevitable i fins i tot necessària. Això demostra que realment us importeu els uns pels altres. Però hi ha una gran diferència entre la gelosia sana i la possessivitat tòxica. Cap de vos altres hauria de ser tan poderós per influir en la qualitat de vida de l' altre i prohibir-li que visqui com vulgui.

Sense motivació per millorar

Imatge
Imatge

Les relacions són com una casa, ja que s'han de reparar al cap d'un temps. Cal treballar per mantenir-lo habitable. La teva relació també requereix certes inversions. Tothom hauria d'esforçar-se per millorar-los. Si tu o la teva parella no veus el sentit d'això, hi ha motius per parlar del desenvolupament d'una relació tòxica.

Un sempre dóna excuses a l' altre

En el fons, la teva intuïció podrà determinar si aquesta relació és bona per a tu o no. Si alguna cosa està malament, ho sentiràs. I si intentes ignorar la veu interior, una i altra vegada trobaràs excuses per a la teva parella. Per una foto amb una exparella, per humiliació, per indiferència, etc.

Moltes crítiques

Hi ha una diferència entre la crítica constructiva i les acusacions, la vergonya i els atacs incessants. Quan una relació es torna tòxica, dues persones s'enfronten sense pietat. Les crítiques són dures i estan destinades a fer que l' altra persona se senti malament i a guanyar poder sobre ella.

Manipulant-se mútuament

Imatge
Imatge

La manipulació no té cabuda en una relació honesta, sana i feliç. Tot i que de vegades és temptador, dues persones que s'estimen s'alçaran per sobre i resoldran els seus problemes en comptes de recórrer a la manipulació. Aquest control pot perjudicar molt l'autoestima personal i la felicitat de les relacions.

Sentir que no hi ha felicitat

Al final, tot es redueix a la felicitat. La teva relació pot semblar perfecta als ulls de la teva família i amics, però n'estàs content? Si no és així, és millor trencar-los en el mateix moment en què es va adonar.

Les relacions tòxiques no sempre semblen retratades a la televisió. De vegades involucren dues persones dignes que ja no poden fer-se feliços mútuament.

Recomanat: