Sucre en sang baix: causes, símptomes

Taula de continguts:

Sucre en sang baix: causes, símptomes
Sucre en sang baix: causes, símptomes
Anonim

Avui, sense excepció, tothom sap que la sang és el fluid principal del cos, l'estat del qual s'ha de controlar constantment. Fins i tot canvis menors en la seva composició poden indicar problemes greus. Un dels principals indicadors del funcionament normal del cos és el sucre.

Inclou diverses substàncies diferents que s'integren en un sol tot. Segons els experts, aquesta és una mena de constant des del punt de vista biològic, que caracteritza l'estat de tots els sistemes d'òrgans interns. Aquest indicador reflecteix l'intercanvi d'hidrogen i al mateix temps és el combustible per a tot l'organisme. El sucre ve amb els aliments, després es processa d'una determinada manera i només després entra al torrent sanguini.

En aquest article parlarem sobre què amenaça el seu rendiment infravalorat i com fer-hi front.

Informació general

El nivell baix de sucre en la sang no és només una desviació menor, sinó una mal altia real, que en medicina s'anomena hipoglucèmia. Aquesta és una mal altia bastant greu que no s'ha de deixar sense tractar. La hipoglucèmia es pot desenvolupar per diferents motius. S'acompanya de marejos, tremolors a les mans, disminució del rendiment, irritabilitat.

sucre en sang baix
sucre en sang baix

Segons els experts, els nivells de sucre en sang depenen directament de la dieta diària. Si una persona menja alguna cosa, aquest indicador augmentarà inevitablement. Se sap que el pàncrees produeix l'hormona insulina. Converteix el sucre en energia o després ajuda a convertir-lo en greix per a un ús posterior. En el moment en què aquesta hormona completa el seu "treball", els nivells de sucre haurien de normalitzar-se, però això no sempre passa. La hipoglucèmia es produeix molt sovint en la diabetis, quan la quantitat d'aliments consumits en una persona mal alta no coincideix amb el nivell d'insulina produïda. Aquest és un problema força greu, que només es pot solucionar si una persona menja alguna cosa dolça.

Fins i tot en persones perfectament sanes, la hipoglucèmia pot ocórrer de tant en tant i d'intensitat variable. Aquesta manifestació de la mal altia en cada cas individualment depèn de la dieta de la persona, l'estil de vida i alguns altres factors relacionats.

Indicadors reguladors

Segons els experts, el nivell normal de sucre al matí amb l'estómac buit és de 3,3 a 5,5 mmol/L. Les desviacions menors d'aquests indicadors entre 5,6 i 6,6 mmol/l indiquen una tolerància deteriorada a la glucosa. Aquest és un estat límit entre la norma i la patologia, i més de 6,7 mmol/l - diabetis mellitus.

Motius principals

El nivell baix de sucre en la sang no es produeix per si sol. Molt sovint, aquest problema apareix per bones raons, que es recomana aclarir el més aviat possible. A continuació es mostren només alguns d'ells.

  • Dieta desequilibrada i llargues pauses entre àpats principals. Molt sovint, és per aquest motiu que es diagnostica un nivell baix de sucre en la sang a les noies joves que segueixen constantment dietes estrictes.
  • Exercici estressant amb una dieta baixa en calories.
  • Menjar menjar ferralla, aliments amb midó, aliments ensucrats, productes de forn i menjar ràpid.
  • Mals hàbits. Beure begudes alcohòliques i fumar afecta negativament els nivells de sucre en sang. Fins i tot l'ús de medicaments no permet la normalització dels indicadors en tots els casos.
  • Neoplàsies malignes. Segons els experts, els tumors del pàncrees solen anar acompanyats de proliferació de teixits, incloses les cèl·lules beta (produeixen insulina).
  • causes baixes de sucre en la sang
    causes baixes de sucre en la sang

Símptomes

En primer lloc, cal tenir en compte que els signes de baix nivell de sucre en la sang no apareixen de sobte. El cas és que aquest és un procés força llarg. Només a nivells de sucre significativament baixos el cos indica un problema.

Per regla general, una persona comença a queixar-se d'un deteriorament general i una set constant. La depressió i les crisis nervioses també poden indicar que a la sang

símptomes baixos de sucre en sang
símptomes baixos de sucre en sang

caigudes de glucosa.

Cal destacar que al llarg del dia poden aparèixer diversos signes. D' altra banda, molts pacients no es queixen del nivell baix de sucre en la sang, percebent l'empitjorament de la condició com a fatiga després de la feina. Si el cap de setmana has descansat i has dormit bé, però entre les 11 i les 15 de la tarda encara tens somnolència i malestar, és millor consultar a un especialista. A continuació es mostren els principals signes de deficiència de glucosa.

  • Sensació permanent de cansament i debilitat.
  • Mals de cap habituals, irritabilitat.
  • Sudoració severa i tremolors a les mans.
  • La sensació constant de gana i les ganes de menjar alguna cosa dolça.
  • Visió lleugerament reduïda i palpitacions.

Així és com es manifesta el nivell baix de sucre en sang. Els símptomes poden variar una mica en cada cas. Si tots els signes anteriors us acompanyen cada dia, és extremadament important buscar ajuda qualificada sense demora. El metge prescriurà proves, segons els resultats de les quals ja es podrà parlar de la presència d'aquest problema. Si no es prenen les mesures necessàries a temps, la hipoglucèmia només avançarà. En aquest cas, les conseqüències poden no ser les més agradables.

Diagnòstic

Actualment, el nivell de sucre en sang baix, els símptomes del qual es descriuen més amunt, es poden confirmar de dues maneres (prova al matí amb l'estómac buit o després de carregar el cos amb glucosa).

per què baixa el sucre en la sang
per què baixa el sucre en la sang

La darrera anàlisi és l'anomenada prova de tolerància a la glucosa. En aquest cas, el pacient necessita consumir 75 g de glucosa, que prèviament es dissol en 300 ml d'aigua normal. Aproximadament dues hores més tard, un especialista extrau sang.

Es creu que es poden obtenir resultats gairebé 100% precisos combinant dues anàlisis al mateix temps. Durant tres dies, es recomana al pacient que segueixi una dieta bastant senzilla. Implica l'exclusió de la dieta dels fregits i els aliments grassos, així com de les begudes alcohòliques. En aquest moment, és millor menjar carn magra / peix i verdures. Després, al matí, amb l'estómac buit, es pren sang del pacient. Després de cinc minuts més, se li proposa beure aigua amb glucosa. Després de dues hores, el metge torna a prendre sang per mesurar els nivells de glucosa.

Aquesta prova es pot fer a casa?

Podeu comprovar si el sucre en sang és baix o no a casa. Per fer-ho, cal comprar un dispositiu especial anomenat glucòmetre. Actualment, aquests dispositius es venen a gairebé totes les farmàcies.

sucre en sang per sota del normal
sucre en sang per sota del normal

El glucòmetre és una mena d'aparell amb un joc de llancetes estèrils i tires reactivas especials. El pacient a casa utilitza una llanceta per fer una petita punxada al dit, després la gota de sang resultant es transfereix acuradament a la tira reactiva. Aquest últim es col·loca al propi dispositiu per determinar el resultat.

Tractament necessari

En primer lloc, cal tenir en compte que el sucre en sang molt baix mai no s'ha d'ignorar. Després d'un examen diagnòstic detallat, el metge sol prescriure el tractament adequat i recomana una dieta especial. Sense una alimentació adequada, és gairebé impossible superar un problema com el baix nivell de sucre en la sang.

tractament baix de sucre en sang
tractament baix de sucre en sang

El tractament implica l'ús de preparats de glucosa. Amb el desenvolupament del coma hipoglucèmic, és extremadament important administrar el fàrmac Glucagon de manera oportuna i, a continuació, assegureu-vos de buscar ajuda qualificada. Els pacients amb aquest diagnòstic sovint se'ls prescriu el remei "Acarbose". Prevé un augment excessiu de la secreció d'insulina.

Si un tumor al pàncrees provoca una baixada de sucre en la sang, es recomana la cirurgia. En el cas d'un adenoma benigne, l'operació té un efecte positiu.

Tingueu en compte que només es poden prendre medicaments després d'una consulta prèvia amb un especialista. El metge, al seu torn, tindrà en compte no només l'etapa de la mal altia, sinó també la presència de mal alties concomitants i possibles complicacions. L'automedicació és molt indesitjable.

Com hauria de ser el menjar?

Si el sucre en sang està per sota del normal, hauríeu de prestar especial atenció a la vostra dieta diària. Com s'ha indicat anteriorment, una alimentació adequada és un dels components del tractament. Aquí teniu algunes recomanacions bastant senzilles sobre aquest tema.

  • Menja regularment. Això vol dir que no us heu de s altar els àpats principals (esmorzar, dinar i sopar) + prendre dos aperitius lleugers.
  • És millor diversificar la dieta amb productes amb l'anomenada glucèmia baixa
  • sucre en sang baix
    sucre en sang baix

    índex. El cas és que s'absorbeixen bastant lentament, de manera que la insulina es produeix de manera consistent i en dosis moderades. Els nivells normals de sucre es mantenen durant tot el dia, la qual cosa evita l'aparició dels símptomes primaris d'hipoglucèmia.

  • El millor és evitar la cafeïna en grans quantitats, ja que afavoreix la producció d'excés d'insulina.
  • S'han d'evitar begudes alcohòliques i fumar.
  • Es recomana diversificar la dieta amb aliments rics en crom. Aquesta substància no permet que el sucre disminueixi. El crom es troba en els mariscs, el bròquil, els fruits secs, el formatge i el germen de blat.
  • Has de menjar regularment peix, llavors de lli i altres aliments rics en greixos omega-3. Segons les dades disponibles, són aquestes substàncies les que augmenten la susceptibilitat a la insulina i regulen els paràmetres clau de la sang.

Les recomanacions anteriors us permeten oblidar-vos per sempre d'un problema com el baix nivell de sucre en la sang. Les causes d'aquesta patologia, com sabeu, sovint es troben precisament en una alimentació desequilibrada i poc saludable. Segons els experts, canviar la dieta durant només 14 dies pot canviar significativament la imatge general de l'estat de la sang.

Possibles complicacions

Per què és perillós un nivell baix de sucre en la sang? Aquesta pregunta la fan molts pacients avui. De fet, aquest problema interfereix principalment amb el funcionament normal de tot l'organisme. Una persona es cansa ràpidament, es torna irritable, cosa que afecta directament les seves relacions en l'equip de treball i a casa.

A més, la glucosa en sang baixa pot causar danys cerebrals inoperables.

Un grau sever d'hipoglucèmia té un efecte depriment directament sobre el propi sistema nerviós central, que altera l'orientació d'una persona en el món que l'envolta, el seu comportament esdevé literalment inadequat. Tot això pot comportar conseqüències molt greus (accidents de trànsit, lesions domèstiques, etc.).e.).

Prevenció

Com ja sabeu, és més fàcil prevenir un problema si no viu per afrontar-lo més tard. En aquest cas, els experts recomanen que vigileu la vostra salut, mengeu bé, feu exercici moderat. És molt important tractar diversos tipus de mal alties de manera oportuna, inclosa la baixada de sucre en la sang. No s'han d'ignorar els símptomes d'aquest problema. És extremadament important buscar ajuda d'un especialista adequat sense demora, en cap cas hauríeu de posposar una visita a una caixa llunyana.

Conclusió

En aquest article, hem parlat amb el màxim de detall possible sobre com es manifesten els nivells baixos de glucosa en sang i quines mesures s'han de prendre en aquest cas. Esperem que tota la informació presentada en aquest article us sigui realment útil.

Recomanat: